Paartherapie bei Kommunikations Problemen

Ständig geraten Sie und Ihr Partner in hitzige Wortgefechte, obwohl es um Kleinigkeiten geht. Sie fühlen sich missverstanden, zurückgewiesen oder missachtet – und am Ende bleibt Frust statt Nähe. – Oder Sie sprechen mit Ihrer Partnerin / Ihrem Partner nur noch über das Nötigste, nur noch über die organisatorischen Dinge des Alltags. Die tieferen Gespräche über Ihre Befindlichkeit, Ihre Gefühle und Ihre Bedürfnisse finden nicht mehr statt. Weil diese Paar-Gespräche unerfreulich verlaufen sind und zu Streit, Anschuldigungen oder Unverständnis geführt haben.

In der Paartherapie werden Sie von mir angeleitet, die wertschätzenden und positiven Dinge einander auch zu sagen. Vom Paartherapeut  bekommen Sie Hilfestellungen im Formulieren der schwierigen Themen, so dass der Partner Ihre Botschaft verstehen und annehmen kann. Dazu ist es wichtig, nicht-anklagend und nicht-vorwurfsvoll miteinander zu sprechen. Eine wichtige Regel einer guten Kommunikation ist der gegenseitige Respekt. Wie können Sie auch über schwierige Dinge miteinander reden, ohne verletzend, angriffig oder belehrend zu wirken?